𝗧𝗢𝗣𝗣 𝟱 grunner til å gå på våre gruppetimer! 🏋💎
✅️ Vi elsker å 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗘𝗥𝗘 og inspirere våre medlemmer til å trene, yte sitt beste og gi JERNET på trening! 🔥
✅️ Det er en glede å kunne tilby medlemmene 𝗦𝗧𝗥𝗨𝗞𝗧𝗨𝗥 på treningen, det er faktisk bare å møte opp, vi ordner resten 🙌
✅️ Forskjellen ligger i 𝗧𝗘𝗞𝗡𝗜𝗞𝗞𝗘𝗡! Det er gøy å se kunnskapen vår komme til nytte når vi veileder og hjelper våre medlemmer til å gjennomføre trening og øvelser enda bedre 😊🙌
✅️ 𝗩𝗔𝗥𝗜𝗔𝗦𝗝𝗢𝗡 gjør at du ikke blir lei, og det samme gjelder for oss instruktører. Variasjon gjør at vi greier å gjøre trening til en kontinuerlig vane! 📖
✅️ Det er virkelig GØY! Vi synes det er gøy, du som medlem synes det er gøy, gruppetimer er 𝗩𝗜𝗡𝗡-𝗩𝗜𝗡𝗡! 😁

 



Artikler

Vi starter opp med personlig trening!

Det er en glede å meddele at vi nå kan tilby personlig trening! Kanskje dette kan være noe for deg?

Slyngetrening - For stabilitet, balanse og rå kjernemuskulatur

Trening i slynger er ikke bare morsomt, du forebygger skader, bygger muskler og utvikler RÅ kjernemuskulatur!

Forbrenn mer fett på mindre tid med HIIT trening!

Trodde du at du måtte gå på mølla i timevis for å forbrenne fett? Det kan faktisk gjøres på under 20 minutter!

Lyst til å prøve yoga?

Yoga består av ulike fysiske øvelser som i kombinasjon med bevisst bruk av pusten skaper ro i sinnet. Når vi oppnår ro i sinnet vil fysiske spenninger i kroppen begynne å slippe taket. Vi kan tilby timer i klassisk yoga og myk yoga (ulike stilarter). Hos oss er alle yogatimene veldig nybegynner vennlig!

Treningsenter med lav inngangsterskel

Har du aldri vært medlem på treningssenter før? Vel, det spiller ingen rolle hos oss, vi har lav inngangsterskel og et miljø som tar vare på deg.

Feil: Vennligst fyll ut alle felter markert med rødt og prøv igjen.

Nettside levert av ibooking.no